It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Jag tänkte för första gången ge er läsare ett boktips. Jag brukar läsa ganska mycket böcker, och min senast lästa bok har faktiskt varit en rikt...
För att må så bra som möjligt så måste jag ha de fyra ”tröttheterna” i balans.
Semester i Thailand var fantastiskt, men det var ändå ett par saker kopplade till min MS som jag reflekterade över när jag var där och det var ...
Istället för nyårslöften har jag börjat fundera kring vad jag vill göra mer av och vad jag vill göra mindre av under året som kommer.
När jag som nydiagnostiserad fick hela stora MS-teamet presenterat för mig undrade jag vad jag skulle med alla dessa människor till. Nu förstår jag ...
Inte skulle väl huvudvärk hindra mig från att springa en halvmara. Men efter målgång märkte jag att synen var kraftigt försämrad på ena ögat...
Två viktiga pusselbitar för att jag skulle lyckas ta mig vidare efter att ha drabbats av en sjukdom mitt i livet – positiva tankar och träning.
Under åren har jag samlat på mig lite knep för att klara av värmen - och kanske framförallt hur jag gör för att fortsätta träna under de varma...
Visst kan det kännas motigt ibland, men såhär gör jag för att hitta motivation att fortsätta träna och springa.
Får man klaga på vädret? Är det okej att känna att det ideala semestervädret är ett totalt skitväder utan för mycket sol och värme?