It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Lunchträning är ett toppenbra sätt för att få till träningen. Det jag gillar med att träna mitt på dagen är att man även får en nödvändig dos dagsljus...
Trots att jag fick en lindrig variant av covid har jag stor respekt för viruset och har försiktigt och systematiskt trappat upp träningen ef...
Jag älskar gruppträning. Tillsammans peppar och uppmuntrar vi varandra så man bara dras med i den härliga stämningen.
Att träna på morgonen är något jag verkligen gillar och det har så många fördelar. Jag listar några av dem.
Här är en praktisk guide för att hantera MS på jobbet. Den ger råd om hur du berättar (eller inte berättar) för din chef och hur du ber om riml...
Kan vara tillfällig synförlust, färgblindhet eller ögonsmärta.
Påverkar multipel skleros graviditeten?
Hur man skapar en plan och fattar beslut på ett meningsfullt sätt.
Att kunna arbeta eller att ta en promenad. Bloggaren Birgit resonerar om vad självständighet egentligen betyder när det gäller MS.