It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Å vad snabbt man kan bli påmind om vad som är viktigt här i livet. När något hemskt inträffar verkar problem som man har inte så stora ändå.
Denna blogg handlar om hur jag laddar inför ett halvmaraton, både vad gäller träning, kost och sömn. Snart reser jag till Berlin för att sprin...
En ny omfattande studie fastställer ett samband mellan infektion med Epstein-Barr-virus (EBV) och utvecklingen av multipel skleros (MS).
Jag reste till Berlin med mina teamkamrater Lotta, Arina och Elmina. Vi var alla spända och förväntansfulla inför Berlin halvmaraton! Läs om v...
Pang! Startskottet gick och jag kunde passera startlinjen. Raksträckan bredde ut sig framför mig och jag kände bara: fasiken va kul, nu ska vi...
Blir du påverkad av värmen när du springer? Jag får många frågor om jag har något tips på hur man ska göra för kunna fortsätta springa ute även f...
Sammanfattningsvis en väldigt trevlig dag i Stockholm. Jag somnade tidigt på kvällen med ett leende på läpparna! Tack för det alla inblandade!
Att springa SM i Maraton med en MS diagnos är ju helt fantastiskt bara det. På väg till startlinjen hade jag nära till tårar då det kom över ...
Husvagn känns enkelt, flexibelt och otvunget. Dessutom ger det oss friheten att följa efter barnen på deras aktiviteter och samtidigt upptäcka nya...
Från träning till psykisk hälsa. Läs om hur balans och jämvikt kan vara positivt för den som har MS.
Det är nog först nu som jag börjar reflektera över att de psykiska och mentala konsekvenser som MS kan innebära är minst lika tuffa och utman...
Det är extremt viktigt att du tänker på ditt skelett när du har MS. Läs våra goda råd här.