It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Något som jag verkligen brottas med i min sjukdom är bilden av hur en bra mamma ska vara! Min bild och min ork spelar så att säga inte i sam...
”Gud vad snygg du är i håret idag!” När jag hör det vill jag mest ge numret till den lokala optikern. Men det kanske är dags att dela min kur ...
Jag brukar inte avge nyårslöften utan jag försöker summera året och reflektera kring vad jag vill göra mer utav under året som kommer och va...
Om jag ska lyfta fram något som jag verkligen tror kan stärka vår psykiska hälsa och framförallt ta oss ur en psykisk obalans så är det RUTINE...
Varje dag med MS är som en ändlös upptäcktsfärd där du hittar nya märkliga symptom.
Lunchträning är ett toppenbra sätt för att få till träningen. Det jag gillar med att träna mitt på dagen är att man även får en nödvändig dos dagsljus...
Jag må ses som en social och öppen person, men att vara det kostar också på!
Trots att jag fick en lindrig variant av covid har jag stor respekt för viruset och har försiktigt och systematiskt trappat upp träningen ef...
Lille Albin nästlade sig omedelbart in i mitt hjärta. Jag ska försöka hjälpa mig själv att få fortsätta må bra i min MS så att jag kan vara ...
Jag älskar gruppträning. Tillsammans peppar och uppmuntrar vi varandra så man bara dras med i den härliga stämningen.
Att träna på morgonen är något jag verkligen gillar och det har så många fördelar. Jag listar några av dem.
Här är en praktisk guide för att hantera MS på jobbet. Den ger råd om hur du berättar (eller inte berättar) för din chef och hur du ber om riml...