It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Jag reste till Berlin med mina teamkamrater Lotta, Arina och Elmina. Vi var alla spända och förväntansfulla inför Berlin halvmaraton! Läs om v...
Pang! Startskottet gick och jag kunde passera startlinjen. Raksträckan bredde ut sig framför mig och jag kände bara: fasiken va kul, nu ska vi...
Blir du påverkad av värmen när du springer? Jag får många frågor om jag har något tips på hur man ska göra för kunna fortsätta springa ute även f...
Äntligen konsert på Avicci Arena! Jag förstod på förhand att det skulle bli tufft och hade laddat mentalt i flera månader. Och allt gick så br...
Jag har redan börjat planera för att orka och hålla hela sommaren. Vila är min nyckel till framgång! Men min största lärdom är faktiskt att jag...
”Jag tror att du har MS”. Att få höra de orden är omskakande och livsomvandlande, och konstigt vore det väl annars? Men vad gör man sen då? ...
Att springa SM i Maraton med en MS diagnos är ju helt fantastiskt bara det. På väg till startlinjen hade jag nära till tårar då det kom över ...
Jag har de senaste månaderna fått mer spasticitet och kramper i kroppen vilket väcker frågor. Varför sker det nu? Har jag ändrat något i mitt...
Mitt älskade barnbarns dopdag! Både inför och efter intensiva heldagsaktiviteter som denna måste jag planera in tid för vila, annars kraschar jag....
I september ska vi inte bara utse landets styrelse utan även kommunernas och regionernas. Regionstyret må kännas diffust, men det är där vår ...
Från träning till psykisk hälsa. Läs om hur balans och jämvikt kan vara positivt för den som har MS.
Det är nog först nu som jag börjar reflektera över att de psykiska och mentala konsekvenser som MS kan innebära är minst lika tuffa och utman...